ବଢ଼ୁଥିବା ଖରାକୁ କରନ୍ତୁ ମାତ୍: ଶରୀରକୁ ଥଣ୍ଡା ଓ ତାଜା ରଖିବ ଏହି ସବୁ ସୁପର-ଫ୍ରୁଟ୍ସ ଅନୁଗୋଳ: ରାଜ୍ୟରେ ଏବେ ଧୀରେ ଧୀରେ ପାରଦ ଉପରମୁହାଁ ହେବାରେ ଲାଗିଛି। ଖରା ବଢ଼ିବା ସହିତ ଶରୀରରେ ଜଳୀୟ ଅଂଶ କମିବା ଓ କ୍ଳାନ୍ତି ଅନୁଭବ ହେବା ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା। ତେବେ ବାହାରର ଥଣ୍ଡା ପାନୀୟ ଅପେକ୍ଷା ପ୍ରାକୃତିକ ଫଳକୁ ନିଜ ଖାଦ୍ୟ ତାଲିକାରେ ସାମିଲ କଲେ ଆପଣ ଖରା ଦାଉରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ସହ ସୁସ୍ଥ ରହିପାରିବେ। ଜାଗ୍ରତ ଭାରତ ନ୍ୟୂଜର ଏହି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ରିପୋର୍ଟରେ ଜାଣନ୍ତୁ କେଉଁ ଫଳ ଏହି ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଲାଭଦାୟକ: ୧....








